Рецепт воздержания от подобной сумбурной личной эмоциональной, но все равно плохой писанины
1. Выспаться
2. Холодный душ
3. Крепкий кофе, сваренный в медной турке, из свежесмолотой арабики с щепоткой соли и корицы
4. Домашний творог с ложкой сметаны и клубникой
5. Далее (нужное подчеркнуть) - вкусная книга, Днепр, парк, друзья, качественный секс, что-то другое.